Das bin ich

Wer nichts tut bleibt sitzen!

Ich liebe das wohlige Gefühl im Körper nach einer Sporteinheit, in meinem Beruf wie auch in meiner Freizeit. Dabei begeistert mich die
Funktionalität des Körpers, ich erzähle gern von Anatomie und Biomechanik, Physiologie.
Effizient ist Sport vor allem dann, wenn er Spaß macht UND an die persönliche Belastungsgrenze geht. Das versuche ich für jeden Teilnehmenden in jeder Kursstunde zu erreichen.